ORMONI DEL BENESSERE Piacere ed Emozioni La dopamina è un neurotrasmettitore rilasciato dal cervello quando si ha percezione di riconoscimento e gratificazione e la cui produzione porta benessere, buon umore, efficacia, forma fisica, facilita l'apprendimento e l'attenzione. Ma siamo tutti [...]
IL PARADOSSO DELLA FIEREZZA "io sono così" L'immagine di noi che preferiamo offrire agli altri è di fatto quello che NON ci permette di essere il meglio di quello che siamo. Ti accorgi che... Se ami qualcosa dovresti essere [...]
AZIONE E MINDSET SECONDO FERRIER Il cellulare ci prende la mano? Chi è Adam Ferrier? un pubblicitario australiano, che nel il suo volume “The Advertising Effect”, è fortemente ispirato alle risultanze della behavioral economics degli ultimi anni, e su questo tema tratta [...]
Vision e leadership, che consulente, libero professionista sarai? Ho lavorato spesso con persone che da Manager hanno cambiato lavoro trasformandosi in Consulente. Certo, alcune persone scelgono liberamente di lasciare un lavoro in Azienda per una attività in proprio. Ma più [...]
PREOCCUPAZIONI IN LOOP 2 Smetti di rimuginare: Immagina che.. Il rimuginìo è un meccanismo in cui il dubbio diviene pervasivo, e il pensiero tende a concentrarsi su quanto di negativo potrebbe accadere nel futuro e soprattutto in condizioni generali di [...]
Facebook, Instagram stories e stress virtuale - parte3 Tecnologia, performance e stress Immagina.. sei a letto , con un libro in mano, nelle tue coperte calde, e sei molto soddisfatto di ciò che stai facendo: hai lavorato tutto il giorno, [...]
L'IDEA DEL TEMPO è PERSONALE Mindset e i presupposti di base che la limitano. L'idea del tempo è un affare personale. C'è chi ha la percezione di averne sempre a disposizione, chi lo vive come un continuo scadenziario che è [...]
Il cervello coglie nella musica le emozioni sottese. Lo fa allo stesso modo in cui comprende i sentimenti di una persona dalla voce. La musica è sempre stata presente nella mia vita. Ma, contrariamente a molte persone, non sono mai [...]
Neuroscienza e cervello che elabora dati ma che dati scegliamo di elaborare? C'è chi dice che una parte del cervello (della cui attività NON siamo consapevoli) possa elaborare 14 Milioni di Bit al secondo contro i 18 Bit/sec della parte [...]
FISICA QUANTISTICA: I DESIDERI NON BASTANO Metafore nel Coaching - Ovvero il meraviglioso mondo dei Quanti Lui Che cosa è successo a tuo fratello? Lei .. ha dovuto imparare ad accettare che c'erano cose al di fuori del [...]
