Una cosa che NON sapevo.. ..sul nostro corpo fisico. E non solo. Ho letto una recensione un po' particolare su un libro appena uscito di Emmanuel Carrère, quello di "La settimana bianca" e "Limonov" (i soli libri suoi che ho [...]
Amore e rabbia, insieme Affettività e Emozioni, Riflessione per la giornata. Spesso si confonde AFFETTIVITA' con le EMOZIONI che si provano. Ma se ci pensi, puoi continuare ad AMARE ed essere nel contempo ARRABBIATO con una persona. Il tuo [...]
Felicità: come la evitiamo, Mindset e i presupposti di base che la limitano. Felicità… spesso pensi che la felicità e il successo dipendano dalle situazioni esterne; ma in realtà è il nostro mind-setting ad essere la chiave di tutto. In [...]
ORMONI DEL BENESSERE Piacere ed Emozioni La dopamina è un neurotrasmettitore rilasciato dal cervello quando si ha percezione di riconoscimento e gratificazione e la cui produzione porta benessere, buon umore, efficacia, forma fisica, facilita l'apprendimento e l'attenzione. Ma siamo tutti [...]
L'IDEA DEL TEMPO è PERSONALE Mindset e i presupposti di base che la limitano. L'idea del tempo è un affare personale. C'è chi ha la percezione di averne sempre a disposizione, chi lo vive come un continuo scadenziario che è [...]
